Mein Yoga- und Bewegungsangebot

„Yoga habe ich erst relativ spät für mich entdeckt. Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Stabilität zu fördern und so flexibel wie möglich zu werden und bleiben. Das habe ich in den Stunden mit Miriam auf eine sehr gute Art gefunden. Freundlich, kompetent, humorvoll und wohlwollend fördert sie meine Bemühungen. Sie verhilft mir dazu, achtsam „in meinem Körper wohnen“, wie sie es nennt. Wenn ich nicht persönlich dabei sein kann – was ich immer bedauere – kommt zuverlässig die elektronische Möglichkeit, die Stunde daheim nachzuholen. Die Yoga-Einheiten mit Miriam sind mir wichtig geworden. Danke!“

„Yoga habe ich erst relativ spät für mich entdeckt. Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Stabilität zu fördern und so flexibel wie möglich zu werden und bleiben. Das habe ich in den Stunden mit Miriam auf eine sehr gute Art gefunden. Freundlich, kompetent, humorvoll und wohlwollend fördert sie meine Bemühungen. Sie verhilft mir dazu, achtsam „in meinem Körper wohnen“, wie sie es nennt. Wenn ich nicht persönlich dabei sein kann – was ich immer bedauere – kommt zuverlässig die elektronische Möglichkeit, die Stunde daheim nachzuholen. Die Yoga-Einheiten mit Miriam sind mir wichtig geworden. Danke!“

„Aus einem Zufallsbesuch einer Yogastunde wurde eine mittlerweile jahrelang anhaltende Begeisterung fürs Yoga mit Miriam. Warum? Weil ich mich darauf verlassen kann, dass sie jede Stunde neu gestaltet. Ich weiß, dass ich gefordert werde, aber Miriams freundliche Art macht es leicht, dass ich immer wieder gut auf mich schaue. Sie strahlt angenehme Ruhe aus, ist 100 % kompetent – und sie hat Humor. Nicht zuletzt schätze ich die Optionen live und online, und wenn sich’s gar nicht ausgeht, bekomme ich das Video zugeschickt."

„Das Hatha Flow Yoga von Miriam ist für mich der perfekte Weg meinen Montag ausklingen zu lassen. Es ist eine wunderbare Kombination aus körperlicher Anstrengung und geistiger Erholung. Ich war schon länger auf der Suche nach einer passenden Yoga Möglichkeit für mich und habe sie im Kraftort definitiv gefunden. Miriam ist sehr professionell, die Stunden abwechslungsreich und die Atmosphäre ausgesprochen angenehm.“

„Yoga bei Miriam ist die perfekte Kombination aus kraftvollen fließenden Vinyasas, Dehnübungen für den ganzen Körper & entspannenden Elementen in einer in einer tollen Atmosphäre zum Wohlfühlen. Besonders macht diesen Yogakurs, dass Miriam auf die einzelnen Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht sowie die Möglichkeit von zu Hause aus online teilzunehmen.“

„Miriam ist eine sehr liebe, aufmerksame Yogalehrerin. Sie lehrt einen bewussten Umgang mit Körper und Geist und nimmt auch immer Rücksicht auf individuelle Bedürfnisse oder etwaige Einschränkungen. Früher konnte ich mit Meditation nicht besonders viel anfangen, inzwischen weiß ich die paar Minuten innehalten am Anfang und Ende jeder Stunde zu schätzen. An Miriams Worte „Stell dir vor du liegst auf einem Floß, dessen Taue sich vom Steg lösen und das im Wasser langsam davongleitet“, denke ich nun regelmäßig beim Einschlafen. Ich besuche inzwischen meinen dritten Kurs bei ihr und freue mich jede Woche auf die Stunde!“