Systemisches Coaching und Yoga in Innsbruck

Klarheit, Balance und persönliche Entwicklung

Hallo, ich bin Miriam!

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ausgeglichenheit und bewusster Veränderung. Mein Ansatz verbindet systemisches Coaching und Yoga, um dich in allen Facetten deines Seins zu unterstützen.

In meinen Coachings und im Yogaunterricht steht die tiefgehende Auseinandersetzung mit dir selbst im Mittelpunkt, während die Verbindung zu den Systemen, in denen du dich bewegst, gewahrt wird.

Meine Angebote

Yoga in der Gruppe oder 1:1

Erlebe Yoga als ganzheitlichen Erfahrungsprozess in einem unterstützenden Gruppensetting oder entwickle deine alltagstaugliche persönliche Praxis in Einzelstunden, die exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Du kannst vor Ort in Innsbruck teilnehmen oder dich bequem von zu Hause aus online zuschalten – ganz so, wie es in dein Leben passt.

Systemisches Coaching

Wenn du konkrete Herausforderungen angehen oder langfristige, visionsorientierte Veränderungen anstreben möchtest – ich begleite dich, um Klarheit in deinen nächsten Schritten zu gewinnen. Dabei wird der Körper als Schlüssel zur Veränderung integriert, um unbewusste Signale frühzeitig wahrzunehmen.

„Miriam war für mich zum richtigen Zeitpunkt eine wertvolle Beraterin, um Klarheit darüber zu erlangen, wohin ich mich entwickeln möchte. Danke für Deine wertschätzende und ruhige Art der Begleitung in einer herausfordernden Zeit.“

Johannes50 Jahre

„Yoga bei Miriam ist die perfekte Kombination aus kraftvollen fließenden Vinyasas, Dehnübungen für den ganzen Körper & entspannenden Elementen in einer tollen Atmosphäre zum Wohlfühlen. Besonders macht diesen Yogakurs, dass Miriam auf die einzelnen Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht sowie die Möglichkeit von zu Hause aus online teilzunehmen.“

Fenja34 Jahre

Der Körper als Schlüssel zur Veränderung

In meinen Coaching-Sitzungen spielt der Körper eine zentrale Rolle. Oft signalisiert er uns viel früher als der Verstand, dass etwas im Ungleichgewicht ist. Durch körperorientiertes Coaching, Yoga-Übungen, Atemarbeit und Meditation erhältst du tiefere Einsichten und kannst Veränderungen auf bewusster sowie körperlicher Ebene verankern.

Körper & Geist

„Klarheit entsteht, wenn du deinen Körper und deinen Geist in Einklang bringst.“

Ich bin Miriam Weber, systemische Coachin, psychologische Beraterin und Hatha-Yogalehrerin im Raum Innsbruck. Ich unterstütze Menschen dabei, ein achtsames und bewusstes Leben zu führen und Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit sich selbst und ihrem Umfeld stehen.

Erkennst du dich wieder?

Du sehnst dich nach ganzheitlicher, sinnstiftender Veränderung in deinem Leben, die tief greift und deinen Körper aktiv einbezieht.

Du fühlst dich immer wieder unausgeglichen und möchtest umsetzbare Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren, um mehr Energie und Vitalität zu spüren.

Du wünschst dir ein Yoga-Angebot, das dir nicht nur Entspannung bietet, sondern auch dabei hilft, in deinem Alltag klarer und ausgeglichener zu sein.

Du möchtest ein Coaching, das über das klassische Gespräch hinausgeht und dich dabei unterstützt, tiefere Einsichten über dich selbst zu gewinnen, während du gleichzeitig deinen Körper in den Prozess integrierst.

Du leidest immer wieder an stressbedingten Symptomen. Nun möchtest du die Signale deines Körpers ganzheitlicher verstehen, um bewusste Entscheidungen zu treffen, die deinem Wohlbefinden dienen und positiv in dein Umfeld wirken.

Lass uns ins Gespräch kommen!

Ich lade dich zu einem kostenlosen 20-minütigen Online-Kennenlerngespräch ein, bei dem wir in Ruhe besprechen können, wie meine Angebote zu deinen aktuellen Themen passen – ganz entspannt und unverbindlich bei einem Kaffee oder Tee von zuhause aus online.

Aktuelle Veranstaltungen

Nourish & Flow- Yoga und Brunch
women´s edition

Am Samstag, den 17.05.25 von 9-10.30 Uhr VinyasaYoga
ab 10.30 Uhr veganer Brunch im Motion Rooms, Ibk Anmeldung bei mir. Weitere Infos im Flyer:

Download Flyer

Achtsamkeit und Klang- Impulse zum Innehalten

Am Donnerstagabend, den 05.06.25,
von 17.30- 19.30 Uhr im Haus der Begegnung.
Anmeldung über den Veranstalter:

Zur Anmeldung